Udany debiut w półmaratonie za Tobą? Nie wiesz co dalej? Podpowiadamy :)
Za nami półmaraton...staliście się półmaratończykami i zapewne u wielu z was zakiełkowała myśl.... a gdyby…
Biegi w Poznaniu
Biegi w Wielkopolsce
Poznań Biega
Trening Biegacza
Trening dla każdego
Trening siłowy
Poznań Biega
Trening Biegacza
Dziś zorganizowaliśmy dla Was trening z techniki biegu :)
Celem dzisiejszego treningu było pokazanie metod pracy nad poprawą techniki biegu. Prowadzącym trening był Marcin…
Poznań Biega
Trening dla każdego
Trening siłowy
Dziś zorganizowaliśmy dla naszych czytelników trening siłowy, który poprowadził osobiście Artur Kujawiński
Trening zorganizowaliśmy na poznańskiej Cytadeli. Uczestniczyło w nim ponad 20 osób, które przyjechały mimo padającego…
Poznań Biega
Trening Biegacza
Trening dla każdego
Treningi Biegowe Poznań
Torq Recovery – cud regeneracji czy ściema marketingowa?
Według dystrybutora TORQ RECOVERY jest wysoce zaawansowanym preparatem odżywczym do stosowania jako napój po wysiłku, który…
Bieg Uliczny
Biegi w Poznaniu
Biegi w Wielkopolsce
Trening Biegacza
Trening dla każdego
Zapraszamy na wspólną rozgrzewkę przed 15 Poznań Maratonem
Zapraszamy w dniu maratonu na godzinę 8:00 przy głównym wejściem na targi MTP od strony…
Bieg Uliczny
Biegi w Poznaniu
Biegi w Wielkopolsce
Plan Treningowy
Plan treningowy na Maraton
Poznań Biega
Strój biegowy
Trasa z atestem
Trening Biegacza
Trening dla każdego
Tik tak, tik tak….odmierzamy czas…..
Mamy dla Was, jeszcze cieplutką, dużą dawkę świetnych rad na ostatnie dni przed 15 Poznań…
Dieta Biegacza
Poznań Biega
Trening Biegacza
Trening dla każdego
Nasz nowy Partner Torq zaprasza do lektury poradnika przedstartowego :)
Prezentujemy bardzo ciekawe i praktyczne kompendium wiedzy z przygotowań do najważniejszych dla nas startów. Przewodnik został przygotowany przez naszego partnera firmę TORQ, więcej ciekawych informacji…
Poznań Biega
Trening Biegacza
Treningi Biegowe Poznań
Trening biegowy z PoznanBiega.pl – Rozciąganie przed i po bieganiu
Zapraszamy na pierwszy z serii kilku bezpłatnych treningów biegowych, które przygotowujemy dla naszych czytelników!! Pierwszym…