Jak Zacząć Biegać? Poradnik dla Początkujących Biegaczy [2025]
Zastanawiasz się, jak zacząć biegać i czerpać z tego radość? Ten kompleksowy poradnik krok po…
Zastanawiasz się, jak zacząć biegać i czerpać z tego radość? Ten kompleksowy poradnik krok po…
Jakiś czas temu stworzyliśmy listę dostępnych dla wszystkich, bezpłatnych treningów dla biegaczy w Poznaniu i…
Poniżej przedstawiamy listę otwartych, bezpłatnych treningów oraz spotkań biegaczy, o których wiemy. Lista była tworzona…
Organizatorem spotkań jest For Run Grzegorz Urbańczyk (www.forrun.pl), czyli osoba, która wygrała ubiegłoroczną polską edycję…
Dzięki uprzejmości Fabryki Formy, mogliśmy przygotować dla Was info na temat poprawnego wykonania treningu uzupełniającego…
Według dystrybutora TORQ RECOVERY jest wysoce zaawansowanym preparatem odżywczym do stosowania jako napój po wysiłku, który…
Firma Sportlab będzie ponownie w Poznaniu przeprowadzać testy wydolnościowe dla biegaczy oraz triathlonistów. Testy odbędą się…
Do startu 15. Poznań Maratonu zostało równo 47 dni, czyli 7 tygodni!! Pozostało już tylko 7 dni najniższą opłatą startową wynoszącą…
W najbliższą sobotę nasz partner, Kuźnia Trithlonu, zaprasza wszystkich chętnych pośród naszych czytelników na wspólny trening…
Dziś odbył się przygotowany przez nas trening, który poprowadził osobiście Artur Kujawiński. Tematem treningu było…