Udany debiut w półmaratonie za Tobą? Nie wiesz co dalej? Podpowiadamy :)
Za nami półmaraton...staliście się półmaratończykami i zapewne u wielu z was zakiełkowała myśl.... a gdyby…
Za nami półmaraton...staliście się półmaratończykami i zapewne u wielu z was zakiełkowała myśl.... a gdyby…
Trening zorganizowaliśmy na poznańskiej Cytadeli. Uczestniczyło w nim ponad 20 osób, które przyjechały mimo padającego…
Zmniejszają uczucie zmęczenia, zapobiegają katabolizmowi mięśni w trakcie wysiłku, odczuwalnie zwiększają wydolność – brzmi niemożliwie?…
Dzięki uprzejmości Fabryki Formy, mogliśmy przygotować dla Was info na temat poprawnego wykonania treningu uzupełniającego…
[singlepic id=722 w=220 h=240 float=left]Zaproszenie na Trening siłowy z PoznanBiega.pl opublikowaliśmy tylko jeden raz około 1,5…