Czeka nas jeden z najbardziej zabieganych weekendów w roku!!

W ten weekend odbędzie się sporo imprez biegowych, nas oczywiście na nich nie zabraknie 🙂

W sobote wybieramy się na jeden z najlepszych rodzinnych biegów, czyli III Smochowicki Bieg Po Zdrowie, sporo już o nim pisaliśmy, więc nie będziemy dublować info, ale pamiętajcie, że jutro zaczyna się impreza lotnicza na Ławicy co skutkuje sporymi zmianami w organizacji ruchu. Planując podróż samochodem zajrzyjcie tutaj, aby się nie zdziwić: LINK

W niedzielę będziemy na dwóch biegach. Pierwszy to oczywiście IX Grodziski Półmaraton Słowaka, pamiętajcie że start w tym roku jest wcześniej 🙂 Drugi to XLPL Ekiden Team Building Maraton, zachęcamy Was do odbierania pakietów już jutr, ponieważ w niedziele może być ścisk w biurze zawodów.

Również w niedzielę odbedzie się bieg na Umultowie, poniżej krótkie info od Organizatora:

Jest dobrze….. jest Was coraz więcej. Przekroczyliście 100-tę na 5 km ale czekam na dalsze zgłoszenia. Mamy wśród zawodników i gościa – kobietę z zagranicy.
Dzieci w końcu postanowiły się ruszyć i przekroczyliście pierwszą trzydziestkę! Cieszy mnie to tym bardziej, że bieg miał być głównie dla Was dzieciaczki! Sądzę, że i w dniu biegu jeszcze paru z Was zdecyduje się na udział w biegu.
Zapisy będą trwały do godziny 13.00 w niedzielę aby niezdecydowani mogli jeszcze się zapisać.
Przypominam o trzecim biegu – po 5-tce.
Każdy chętny zbiera się przy stoliku biura zawodów , gdzie będzie koordynator Wspieramy Zosię – wspieramy cegiełkę i idziemy na START aby razem przebiec 1000m – dla jednych jako rozbieganie a dla pozostałych jako chęć wsparcie DZIELNEJ DZIEWCZYNY – my często walczymy ze swoimi słabościami, a ONA walczy o powrót na pływalnie!!! POMÓŻMY jej w tej walce RAZEM.

Więcj o biegu znajdziecie tutaj: BIEG UMULTOWO

I jeszcze jedna bardzo ważna sprawa na koniec, ze względu na upały nie szalejcie, bo drogo możecie za to zapłacić, a jak radzić sobie z upałami przeczytacie tutaj: LINK