Początek sierpnia oznacza koniec żartów, jeśli poważnie myślicie o starcie w 15 Poznań Maratonie!!
Lato jest okresem, w którym biegacze budują wytrzymałość, jeśli tylko poważnie myślą o startach w jesiennych maratonach. Przeglądają plany treningowe można zauważyć, że na 12 tygodni przed planowanym startem zaczyna się praca przygotowująca do startu. Okres tej pracy zazwyczaj zajmuje około 6 tygodni, a po nim następuje okres szlifowania formy, zwiększania prędkości, sprawdziany, aż końcu start.
Na chwile obecną pozostało już tylko 71 dni do startu 15 Poznańskiego Maratonu, więc jest to już naprawdę ostatni moment do rozpoczęcia porządnych przygotowań bez których nie ma szans na osiągnięcie wymarzonego wyniku.
Jeśli macie problem z motywacją do treningów to zachęcamy Was do brania udziału w zorganizowanych treningach, takich jak na przykład jutrzejszy trening z Night Runnersami nad Rusałką w Poznaniu: LINK
My również planujemy przygotowanie bezpłatnych treningów dla naszych czytelników, jednak nie będą one miały charakteru cyklicznego, a każdy będzie dotyczył innego tematu. Więcej szczegółów już niebawem 🙂
Przypominamy, że zgłoszenia na maraton już są przyjmowane, obecnie na liście startowej znajduje się niemal 2800 nazwisk opłaconych osób. Pamiętajcie, że niższa opłata startowa wynosząca 100 zł obowiązuje tylko do końca sierpnia, po tym terminie wzrasta do 150 zł, a od 18 września będzie wynosić już 200 zł.
Zachęcamy do śledzenia strony biegu, na której można znaleźć sporo ciekawych informacji: marathon.poznan.pl